𝟏𝟏/ 我眼中的嬋柔
練習嬋柔是一件很有趣的事情。透過不停的…
分類 運動 Exercises
：今天的妳，感覺還好嗎？
走進教室，妳的第一件事是什麼呢？ 把外套…
：關於運動治療
大概在三個月前，學生說她的同事跟她一樣…
𝟎𝟗/ 𝑭𝒊𝒈𝒖𝒓𝒆 𝒐𝒇 𝟖
今天用身體書寫，我對人體的理解。 . 講到…
𝟎𝟖/ 力線 𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐬 ｜𝐇𝐨𝐰 𝐢𝐭 𝐠𝐨𝐞𝐬
🌬️呼吸在我們的身體裡，引導著核心肌群的…
07/ 𝘈𝘣𝘰𝘶𝘵 𝘉𝘳𝘦𝘢𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 運 動 · 呼 吸_
呼吸的練習方式千千萬萬，今天針對DNS、皮…
06/ 𝐴𝑏𝑜𝑢𝑡 𝐷𝑁𝑆 🌬️
在這世界上聽說過許多不同的呼吸法，甚至…
𝟎𝟓/ 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚
其實關於物理治療，一直有很多話想要說，…
04/ 𝐴𝑏𝑜𝑢𝑡 𝐺𝑌𝑅𝑂𝐾𝐼𝑁𝐸𝑆𝐼𝑆Ⓡ
嬋柔運動簡介 嬋柔運動是由Juliu Horvath …
03/ 𝐴𝑏𝑜𝑢𝑡 𝑃𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠
皮拉提斯，是我在物理治療路上尋覓到的一…